精神压力分析仪厂家认为，幽默是情绪的一种特殊体现，是人们可以适应环境的一种语言工具，是我们在遇到困境时能够减轻精神与心理压力的一种方法。在一些医学心理学家们的眼中，幽默更是一种心理防卫机制或心理免疫反应，有研究表明幽默笑话对于治疗和护理疾病很有帮助，能够缓解病人的精神压力。生活当中因为有了幽默，痛苦能够逐渐变成欢乐，能够帮助你摆脱精神的枷锁。
幽默感虽然说只是一种唯有意会、却难以言传的心理感受，但是只要你善于用幽默的眼光去看待生活，生活就是其乐趣的源泉，这也是一种精神的暗示。
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