1.一种精神压力分析仪调节方法，其特征在于，包括：
采集用户的心电波数据；
对所述心电波数据进行心率变异性HRV分析以获取用户的压力参数；
根据所述压力参数确定虚拟现实场景，所述虚拟现实场景包括三维立体图像和声音；
显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力。
2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述根据所述压力参数确定虚拟现实场景之前，所述方法还包括：
设置压力等级列表，其中，一个压力参数对应一个压力等级；
设置虚拟现实场景中的主体因素，其中，所述主体因素包括环境因素和人物因素以及声音因素；
生成压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系。
3.根据权利要求2所述的方法，其特征在于，所述根据所述压力参数确定虚拟现实场景包括：
根据所述压力等级列表确定所述压力参数对应的压力等级；
根据所述压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系确定所述压力参数对应的虚拟现实场景。
4.根据权利要求1至3任一项所述的方法，其特征在于，所述显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力包括：
显示所述虚拟现实场景以引导用户做呼吸训练；
通过引导用户做呼吸训练以调节用户的精神压力分析仪压力。
5.根据权利要求1至4任一项所述的方法，其特征在于，所述显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力之后，所述方法还包括：
当用户的压力参数正常时，提示用户结束呼吸训练。
6.一种
精神压力分析仪调节装置，其特征在于，包括：
处理模块，用于采集用户的心电波数据；
所述处理模块，还用于对采集的所述心电波数据进行心率变异性HRV分析以获取用户的压力参数；
所述处理模块，还用于根据获取的所述压力参数确定虚拟现实场景，所述虚拟现实场景包括三维立体图像和声音；
显示模块，用于显示确定的所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力。
7.根据权利要求6所述的
精神压力分析仪调节装置，其特征在于，所述处理模块，还用于在根据所述压力参数确定虚拟现实场景之前，设置压力等级列表，其中，一个压力参数对应一个压力等级；设置虚拟现实场景中的主体因素，其中，所述主体因素包括环境因素和人物因素以及声音因素；
所述处理模块，还用于生成压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系。
8.根据权利要求7所述的
精神压力分析仪调节装置，其特征在于，所述处理模块，具体用于根据所述压力等级列表确定所述压力参数对应的压力等级；根据所述压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系确定所述压力参数对应的虚拟现实场景。
9.根据权利要求6至8任一项所述的
精神压力分析仪调节装置，其特征在于，所述显示模块，具体用于显示所述虚拟现实场景以引导用户做呼吸训练；通过引导用户做呼吸训练以调节用户的
精神压力分析仪压力。
10.根据权利要求6至9任一项所述的
精神压力分析仪调节装置，其特征在于，所述处理模块，还用于在所述显示模块显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力之后，当用户的压力参数正常时，提示用户结束呼吸训练。
说明书
一种
精神压力分析仪调节方法及装置
技术领域
本发明涉及
精神压力分析仪调节装置技术领域，具体涉及一种
精神压力分析仪调节方法及装置。
背景技术
随着
精神压力分析仪咨询和
精神压力分析仪健康知识的广泛普及，人们越来越认识到
精神压力分析仪压力对心身健康的影响，通过评估
精神压力分析仪压力，对于保持和维护心身健康有着非常重要的意义。
目前，人们评估
精神压力分析仪压力的方法主要包括：当事人自我描述主观感受、专业人员了解观察当事人的言语行为表现、
精神压力分析仪测量问卷和各种投射测验(罗夏墨迹测验、主题统觉测验、房树人绘画测验等等)。这些方法的共同特点是客观性不足，容易受当事人和测评者的文化水平、测验态度和测验目的等各种因素影响，可信度低，可靠性差，进而增加后续调节
精神压力分析仪时的错误率。
发明内容
本发明实施例提供了一种
精神压力分析仪调节方法及装置，用于解决现有技术中评估
精神压力分析仪压力所存在的缺陷，提高调节
精神压力分析仪的可靠性。
本发明方面提供一种
精神压力分析仪调节方法，包括：
采集用户的心电波数据；
对所述心电波数据进行心率变异性HRV分析以获取用户的压力参数；
根据所述压力参数确定虚拟现实场景，所述虚拟现实场景包括三维立体图像和声音；
显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力。
可见，首先采集用户的心电波数据，由于用户的心电波数据能反应出用户的压力大小，则通过对用户的心电波数据进行心率变异性HRV分析进而获取用户的压力参数，并根据用户的压力参数确定虚拟现实场景，其中，该虚拟现实场景包括三维立体图像和声音，则有声有色的显示该虚拟现实场景使得用户获知自身的
精神压力分析仪压力状况，进而引导用户调节
精神压力分析仪压力，达到身心和谐，可靠性强。
在一些可能的实现方式中，所述根据所述压力参数确定虚拟现实场景之前，所述方法还包括：
设置压力等级列表，其中，一个压力参数对应一个压力等级；
设置虚拟现实场景中的主体因素，其中，所述主体因素包括环境因素和人物因素以及声音因素；
生成压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系。
在另一些可能的实现方式中，所述根据所述压力参数确定虚拟现实场景包括：
根据所述压力等级列表确定所述压力参数对应的压力等级；
根据所述压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系确定所述压力参数对应的虚拟现实场景。
在另一些可能的实现方式中，所述显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力包括：
显示所述虚拟现实场景以引导用户做呼吸训练；
通过引导用户做呼吸训练以调节用户的
精神压力分析仪压力。
在另一些可能的实现方式中，所述显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力之后，所述方法还包括：
当用户的压力参数正常时，提示用户结束呼吸训练。
本发明第二方面提供一种
精神压力分析仪调节装置，包括：
处理模块，用于采集用户的心电波数据；
所述处理模块，还用于对所述采集模块采集的所述心电波数据进行心率变异性HRV分析以获取用户的压力参数；
所述处理模块，还用于根据所述获取模块获取的所述压力参数确定虚拟现实场景，所述虚拟现实场景包括三维立体图像和声音；
显示模块，用于显示所述确定模块确定的所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力。
可见，处理模块首先采集用户的心电波数据，由于用户的心电波数据能反应出用户的压力大小，则处理模块通过对用户的心电波数据进行心率变异性分析进而获取用户的压力参数，并根据用户的压力参数确定虚拟现实场景，其中，该虚拟现实场景包括三维立体图像和声音，通过显示模块有声有色的显示该虚拟现实场景使得用户获知自身的
精神压力分析仪压力状况，进而引导用户调节
精神压力分析仪压力，达到身心和谐，可靠性强。
在一些可能的实现方式中，所述处理模块，还用于在根据所述压力参数确定虚拟现实场景之前，设置压力等级列表，其中，一个压力参数对应一个压力等级；设置虚拟现实场景中的主体因素，其中，所述主体因素包括环境因素和人物因素以及声音因素；
所述处理模块，还用于生成压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系。
在另一些可能的实现方式中，所述处理模块，具体用于根据所述压力等级列表确定所述压力参数对应的压力等级；根据所述压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系确定所述压力参数对应的虚拟现实场景。
在另一些可能的实现方式中，所述显示模块，具体用于显示所述虚拟现实场景以引导用户做呼吸训练；通过引导用户做呼吸训练以调节用户的
精神压力分析仪压力。
在另一些可能的实现方式中，所述处理模块，还用于在所述显示模块显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力之后，当用户的压力参数正常时，提示用户结束呼吸训练。
综上，首先采集用户的心电波数据，由于用户的心电波数据能反应出用户的压力大小，则客观地通过对用户的心电波数据进行心率变异性(英文全称：HeartRateVariability，缩写：HRV)分析进而获取用户的压力参数，并根据用户的压力参数确定虚拟现实场景，其中，该虚拟现实场景包括三维立体图像和声音，则有声有色的显示该虚拟现实场景使得用户获知自身的
精神压力分析仪压力状况，进而引导用户调节
精神压力分析仪压力，达到身心和谐，可靠性强。
附图说明
图1为本发明实施例中
精神压力分析仪调节方法的一个实施例示意图；
图2为本发明实施例中
精神压力分析仪调节装置的一个实施例示意图；
图3为本发明实施例中
精神压力分析仪调节系统的一个实施例示意图；
图4-a为本发明实施例中采集装置的一个结构示意图；
图4-b为本发明实施例中HRV分析结果的一个实施例示意图；
图4-c为本发明实施例中虚拟现实场景的一个实施例示意图。
具体实施方式
本发明实施例提供了一种
精神压力分析仪调节方法及装置，用于解决现有技术中评估
精神压力分析仪压力所存在的缺陷。
下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获取的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
在介绍本发明实施例之前，先介绍一些本发明可能涉及的术语：
术语“心率变异性(英文全称：HeartRateVariability，缩写：HRV)”：用于标识心率节奏的快慢随时间的变化，人体的HRV曲线变化的形态与自主神经系统的活动息息相关。正常的心率变异是由于自主神经系统两个分支(交感神经与副交感神经)的协同作用——控制身体内部众多神经系统的功能。交感神经使心率加速，而副交感神经使心率减速。交感神经和副交感神经共同作用维护心血管活动以便对外部和内部的变化做出合适的反应。因此，对HRV的分析是研究自主神经系统功能和平衡的一个动态窗口。HRV作为生理弹性和行为灵活性的标志,它能反映人们有效适应压力和环境要求的能力。情绪压力(包括诸如愤怒、失望、忧虑)可使得心律模式不规则、不稳定，即HRV曲线不平滑、波峰参差不齐。从生理学的角度来看，这说明自主神经系统的两个分支发出的信号不同步。而积极的情绪(如欣赏、喜悦)会使得心律模式变得高度有序，看起来就像一个光滑和谐的正弦波。研究表明,当HRV曲线平滑如正弦波的生理系统更加有效、情绪更加稳定，并且思路清晰、认知功能提高。简单地说，人的身体和大脑运作地更好，感觉也更加良好，并且工作绩效也会提高。此时称为生理上的放松状态。由于呼吸模式会影响心律模式，因此通过缓缓地以特定周期呼吸就可以使心律进入放松模式。按照这个节奏呼吸可以使身体脱离压力情绪进入放松状态。
术语“虚拟现实技术(英文全称：VirtualReality，缩写：VR)”:是仿真技术与计算机图形学、人机接口技术、多媒体技术、传感技术、网络技术等多种技术的集合，是一门富有挑战性的交叉技术前沿学科和研究领域。虚拟现实技术(VR)主要包括模拟环境、感知、自然技能和传感设备等方面。模拟环境是由计算机生成的、实时动态的三维立体逼真图像。感知是指理想的VR应该具有一切人所具有的感知。除计算机图形技术所生成的视觉感知外，还有听觉、触觉、力觉、运动等感知，甚至还包括嗅觉和味觉等，也称为多感知。自然技能是指人的头部转动，眼睛、手势、或其他人体行为动作，由计算机来处理与参与者的动作相适应的数据，并对用户的输入作出实时响应，并分别反馈到用户的五官。
请参阅图1，本发明实施例中
精神压力分析仪调节方法的一个实施例示意图，该实施例的具体流程如下：
步骤101、采集用户的心电波数据。
在实际应用中，通过心电波采集装置(例如：传感器或者心电波采集手柄或者可穿戴式设备或者床旁心电图机等)来采集用户的心电波数据。例如：用户将手指按在心电波采集手柄上，利用心电波采集手柄检测用户的心电波状态，进而采集到用户的心电波数据。
步骤102、对所述心电波数据进行心率变异性HRV分析以获取用户的压力参数。
由于HRV作为生理弹性和行为灵活性的标志,它能反映人们有效适应压力和环境要求的能力，例如：情绪压力(包括诸如愤怒、失望、忧虑)可使得心律模式不规则、不稳定，即HRV曲线不平滑、波峰参差不齐。则对心电波数据进行HRV分析从而获取用户的压力参数，即：用户的压力状态。
在实际应用中，进行HRV分析的方式有很多种，主要有时域和频域两种，其中，时域分析是一种相对简单的计算方法，在时域分析中，HRV需要检测和计算的参数为瞬时的心率，QRS复合波以及NN期间，简单的时域计算参数包括平均NN期间，平均心率和长以及短NN期间差异等。统计学的检测方法(时域)则针对较长时间的心电维护，对于相对较短时间的心电数据同样也可以进行统计学检测，这样可以比对不同状态下的HRV分析结果，例如：活动、休息、运动等。
步骤103、根据所述压力参数确定虚拟现实场景，所述虚拟现实场景包括三维立体图像和声音。
在一些可能的实现方式中，所述根据所述压力参数确定虚拟现实场景之前，所述方法还包括：设置压力等级列表，其中，一个压力参数对应一个压力等级；设置虚拟现实场景中的主体因素，其中，所述主体因素包括环境因素和人物因素以及声音因素；生成压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系。
进一步，根据所述压力等级列表确定所述压力参数对应的压力等级；
根据所述压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系确定所述压力参数对应的虚拟现实场景。
在实际应用中，提前根据压力参数划分压力等级，即每个压力参数有对应的压力等级，然后根据每个压力等级对应有不同的虚拟现实场景，其中，在该虚拟现实场景中包括三维立体图像和声音，例如：通过环境因素和人物因素等组成三维立体图像。可见，通过三维立体图像和声音客观地表达出用户的情绪压力状况，从而让用户清楚的获知自身的
精神压力分析仪压力状况。例如：用户的情绪压力在压力等级(假设压力等级是按照压力参数从大到小依次排序，分别是压力等级、第二压力等级……第N等级，N为大于2的整数，假设第N等级是正常压力参数对应的压力等级)时，对应的虚拟现实场景可能是乌云密布、电闪雷鸣的画面，并伴随着爆炸式的雷声。假设用户的压力参数对应的是第N等级时，则对应的虚拟现实场景可能是阳光明媚、鸟儿啼鸣的画面。可见，用户的压力参数对应着不同的虚拟现实场景，从而通过虚拟现实场景客观地反映用户的
精神压力分析仪压力状态。
步骤104、显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力。
在实际应用中，显示所述虚拟现实场景以引导用户做呼吸训练；通过引导用户做呼吸训练以调节用户的
精神压力分析仪压力。
通过显示虚拟现实场景，让用户感官在引导训练过程中清楚地感受到
精神压力分析仪的变化，例如：乌云密布、电闪雷鸣或者阳光明媚、鸟儿啼鸣。压力参数偏大的用户可能会看到一个乌云密布的画面，夹杂着明亮的闪电，会听到爆炸似的雷声。引导训练过程中，随着用户呼吸趋近要求，乌云逐渐散去露出曙光，闪电微弱、滚滚雷声渐远，直至压力参数趋向正常，画面阳光明媚。
可见，探索客观性和可靠性更高的
精神压力分析仪压力测量方法，是医学界和
精神压力分析仪学界共同的课题，本发明实施例中采用HRV分析的原理，分析交感与副交感神经调控心脏的相互作用，自动测量自主神经系统的活性，反映其交感和副交感神经的平衡状态，客观地评估和分析受测者的身体和
精神压力分析仪压力；并通过内置在趣味性游戏中的生物反馈呼吸技术对受测者进行减压训练，使之达到身心和谐。
为便于更好的实施本发明实施例的上述相关方法，下面还提供用于配合上述方法的相关装置。
请参阅图2，本发明实施例中
精神压力分析仪调节装置200的一个实施例示意图，该
精神压力分析仪调节装置200包括：处理模块201和显示模块202。
处理模块201，用于采集用户的心电波数据；
所述处理模块201，还用于对采集的所述心电波数据进行心率变异性HRV分析以获取用户的压力参数；
所述处理模块201，还用于根据获取的所述压力参数确定虚拟现实场景，所述虚拟现实场景包括三维立体图像和声音；
显示模块202，用于显示确定的所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力。
在一些可能的实现方式中，所述处理模块201，还用于在根据所述压力参数确定虚拟现实场景之前，设置压力等级列表，其中，一个压力参数对应一个压力等级；设置虚拟现实场景中的主体因素，其中，所述主体因素包括环境因素和人物因素以及声音因素；
所述处理模块201，还用于生成压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系。
在另一些可能的实现方式中，所述处理模块201，具体用于根据所述压力等级列表确定所述压力参数对应的压力等级；根据所述压力等级与虚拟现实场景之间的对应关系确定所述压力参数对应的虚拟现实场景。
在另一些可能的实现方式中，所述显示模块202，具体用于显示所述虚拟现实场景以引导用户做呼吸训练；通过引导用户做呼吸训练以调节用户的
精神压力分析仪压力。
在另一些可能的实现方式中，所述处理模块201，还用于在所述显示模块202显示所述虚拟现实场景以引导用户调节
精神压力分析仪压力之后，当用户的压力参数正常时，提示用户结束呼吸训练。
可见，处理模块首先采集用户的心电波数据，由于用户的心电波数据能反应出用户的压力大小，则处理模块通过对用户的心电波数据进行心率变异性分析进而获取用户的压力参数，并根据用户的压力参数确定虚拟现实场景，其中，该虚拟现实场景包括三维立体图像和声音，通过显示模块有声有色的显示该虚拟现实场景使得用户获知自身的
精神压力分析仪压力状况，进而引导用户调节
精神压力分析仪压力，达到身心和谐，可靠性强。
需要说明的是，处理模块201或显示模块202执行的相关步骤，可根据图1所示实施例中的方法具体实现，其具体实现过程可参考图1所示方法实施例中的相关描述，此处不再赘述，通过处理模块201和/或显示模块202执行图1所示实施例的方法，取得该方法实施例所能取得的技术效果。
结合上述实施例，请参阅图3，本发明实施例中
精神压力分析仪调节系统300的一个实施例示意图，其中，该
精神压力分析仪调节系统300包括：采集装置301、通信组件302、终端303，其中，在终端上安装有用于对心电波数据进行HRV分析的软件。
在具体应用场景中，假设采集装置301为心电波采集手柄(如图4-a所示)，通过心电波采集手柄采集人体的心电波数据，然后通过通信组件302(可以是有线通信组件，也可以是无线通信组件，例如：蓝牙，Wi-Fi等)是将心电波数据发送到终端303，其中，该终端303可以是移动电话、移动电脑、平板电脑、个人数字助理(英文全称：PersonalDigitalAssistant,缩写：PDA)、媒体播放器、智能电视，可穿戴设备(例如，智能手表或智能眼镜等)、智能手机以及上述两项或两项以上的组合等，假设该终端是手机，则手机通过通信组件接收到用户的心电波数据，如图4-b所示，利用手机上运行的HRV分析软件用来分析压力参数，并通过手机的用户界面显示出来，供用户参考。如图4-c所示，手机上运行的HRV分析软件根据压力参数确定不同的虚拟现实场景(图像、声音)，并通过手机播放出来，同时，手机上以声、图的方式引导用户做放松式呼吸训练，图像、声音加上呼吸训练一起作用与人发挥生物反馈作用，达到减低人们
精神压力分析仪压力的作用，通过反复训练，改变行为模式，达到抗应激的作用，对心身疾病起到良好的治疗作用。
所属领域的技术人员可以清楚地了解到，为描述的方便和简洁，上述描述的系统，装置和单元的具体工作过程，可以参考前述方法实施例中的对应过程，在此不再赘述。
在本申请所提供的几个实施例中，应该理解到，所揭露的系统，装置和方法，可以通过其它的方式实现。例如，以上所描述的装置实施例仅仅是示意性的，例如，所述单元的划分，仅仅为一种逻辑功能划分，实际实现时可以有另外的划分方式，例如多个单元或组件可以结合或者可以集成到另一个系统，或一些特征可以忽略，或不执行。另一点，所显示或讨论的相互之间的耦合或直接耦合或通信连接可以是通过一些接口，装置或单元的间接耦合或通信连接，可以是电性，机械或其它的形式。
所述作为分离部件说明的单元可以是或者也可以不是物理上分开的，作为单元显示的部件可以是或者也可以不是物理单元，即可以位于一个地方，或者也可以分布到多个网络单元上。可以根据实际的需要选择其中的部分或者全部单元来实现本实施例方案的目的。
另外，在本发明各个实施例中的各功能单元可以集成在一个处理单元中，也可以是各个单元单独物理存在，也可以两个或两个以上单元集成在一个单元中。上述集成的单元既可以采用硬件的形式实现，也可以采用软件功能单元的形式实现。
所述集成的单元如果以软件功能单元的形式实现并作为独立的产品销售或使用时，可以存储在一个计算机可读取存储介质中。基于这样的理解，本发明的技术方案本质上或者说对现有技术做出贡献的部分或者该技术方案的全部或部分可以以软件产品的形式体现出来，该计算机软件产品存储在一个存储介质中，包括若干指令用以使得一台计算机设备(可以是个人计算机，服务器，或者网络设备等)执行本发明各个实施例所述方法的全部或部分步骤。而前述的存储介质包括：U盘、移动硬盘、只读存储器(ROM，Read-OnlyMemory)、随机存取存储器(RAM，RandomAccessMemory)、磁碟或者光盘等各种可以存储程序代码的介质。
以上所述，以上实施例仅用以说明本发明的技术方案，而非对其限制；尽管参照前述实施例对本发明进行了详细的说明，本领域的普通技术人员应当理解：其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换；而这些修改或者替换，并不使相应技术方案的本质脱离本发明各实施例技术方案的精神和范围。
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《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》鲁备案10961518号 