精神压力评估指导

普瑞森产品

精神压力评估指导

采用韩国MEDICORE公司生产的SA一3000P精神压力分析仪，通过采集手指末端毛细血管血流变化信息，对心率变异性(HRV)进行分析，查看身体／精神上的压力与自主神经系统的平衡状态及末梢血管的老化情况，判断身心承受压力的程度和疲劳程度，预测一12,血管疾病及精神压力相关疾病的发病风险，检测结果可为健康评估和压力管理提供依据。精神压力分析仪是客观评估生理压力水平的检测系统，也是目前国际认可的评估生理压力的金标准。该项检测为无创性检查，仅需3min即可获得四十几项参数及专业分析报告。适用于健康人群及压力相关疾病人群的自主神经系统平衡状态分析、各种压力(精神、心理、躯体)监测分析、心源性猝死早期预测、血管老化及血液循环检测、抑郁症等心理障碍性疾病的客观检测、糖尿病及心脏自主神经病变的早期检测、药物和治疗的疗效评估等，尤其对反复就医却找不到诊断依据者，可提供压力相关疾病的诊断线索，做到早发现、早预防、早干预。

精神压力评估指导

【健康教育要点】
1．检查前指导
(1)注意事项指导：说明检测前12h应禁止饮咖啡、酒及服用刺激自主神经系统的药物和饮料，禁止吸烟，检测前2h应禁止摄食。检查时间应在上午，因下午交感神经相对兴奋，影响检测结果。老弱病残及行动不便者，须在陪伴者协助下进行检测。

(2)检前指导：告知检查在即应禁止做引起心律变化的行为，如大量运动、爬楼梯、吸烟等。禁止携带影响检测结果的物品，如手机、手表、戒指、项链等饰物。女性不宜涂指甲油、戴假指甲，对指甲过长者，应剪掉指甲。检查前应在检测室稍休息5min左右，充分适应检测室环境，保持稳定状态，以便检测结果能反映受检者真实的情况。

精神压力评估指导

2．检查中指导
(1)体位指导：指导受检者采取舒适的坐位，身体靠在椅子背上，两腿舒展开。将左手食指放于指端探头内，双手放在两侧扶手或大腿上，眼睛目视前方。检测过程中保持清醒的状态，禁止移动或说话。陪同检查的人员应在检查室外等候，检测当中禁止人员出入、闲谈。

(2)心理指导：说明此项检查属于无创性的，没有任何痛苦和不适。通过心率变异分析可以了解受检者自主神经功能及血管老化情况，判断有无压力相关疾病的风险。检测过程中不要紧张，平稳呼吸，保持身心放松。

精神压力评估指导

3．检查后指导
(1)报告解读：检测结束即时打印报告，依据检测结果逐项解读受检者的平均心率、身体压力指数、自主神经系统平衡特点及末梢血管老化程度。重点说明受检者的身体压力指数、抗压能力、抗疲劳能力、心脏电稳定情况及血管老化情况。
(2)干预指导：研究表明人类90％的疾病与压力相关，过高的心理和生理压力会导致自主神经功能失衡，从而影响免疫功能，导致疾病和亚健康状态。对自主神经功能衰退，压力指数明显增高，情绪不稳定的受检者，指导其学会放松呼吸，养成规律的生活习惯，避免熬夜。对血管老化或已有末梢循环障碍者，强调应加强动脉血管健康管理，做到管住嘴(严格控制烟、酒、盐等血管老化危险因素)、迈开腿(坚持每周5次有氧运动)、多喝水。对糖尿病自主神经病变者，提示应进行糖尿病规范治疗，有效控制血糖。

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