现在很多年轻人被生活压得喘不过气，为了过上更好的生活，人们努力挣钱买房买车，这成了人们生活的动力，同时也让人们的精神状态处在了极度紧张的边缘，为了缓解这种情况，不少人们都在找合适的方法，来更好的缓解这种精神压力。那么精神压力太大会怎么样？
压力直接伤害的就是人们的精神系统，我们不得不用大量的时间分析问题、解决问题，在这个过程中不断的让大脑处于紧张的工作状态，如果你不加以调整，严重时还会引发精神失常。
精神压力分析仪表示如果长期处在紧张、压抑等不良情绪中，人体会处于“应激状态”，多种激素分泌紊乱。如果压力过度，远远超出自己本身能调节的范围之内，那么就很容易让血糖急速升高，诱发糖尿病等新陈代谢类疾病。
精神压力分析仪指出过度的压力会抑制人体免疫系统功能的正常运作，使人更容易受到流感等病毒的侵袭。当压力过大时，体内的荷尔蒙就会大量激增，严重可导致身体免疫系统的彻底崩溃，直至威胁生命。
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