精神压力分析仪指出人的情绪与机体免疫系统之间有着特殊关系。长期精神压力过大，会对其造成负面的影响。常有的症状有：心情烦躁不安、精神倦怠、失眠多梦等神经症状，以及心悸、胸闷、四肢乏力、腰酸腿痛和性功能障碍等其他症状。女性精神压力了过大，还会导致月经不调、痛经和脸色灰暗、有暗斑等。
心脑血管疾病
媒体频繁爆出过劳死的新闻，也在警醒着人们注意防止精神压力过大的重要性。因为在“过劳死”的人群中，心脑血管疾病是诱发死亡的常见病因，很多过度劳累的白领年纪轻轻就患上心梗等疾病而抢救无效。
精神压力分析仪指出人们如果长期处于紧张、过度劳累的状态，交感神经始终处于兴奋，容易造成血管内皮的损伤、可引起动脉硬化，逐渐进展为不稳定斑块，当合并血栓后会引发心肌梗死。
饮食失调
精神压力分析仪指出精神压力大的人往往有折磨自己的倾向，比如他们会拼命购物、消费、暴饮暴食、酗酒，也有的人表现为厌食、食欲不振、胃部不适、腹泻、恶心或呕吐等。
诱发骨科疾病
精神压力分析仪指出精神压力过大还会诱发骨科疾病，一方面,受到压力后的肌肉张力会增高。肌肉长时期的收缩可以触发张力性头痛、偏头痛和各种骨骼肌的疼痛。另一方面,因压力产生的荷尔蒙减少会导致骨质流失的速度过快,影响骨骼密度,诱发骨科疾病。
长期压力过大会导致大脑变小
参加精神压力过大的活动会通过减少大脑区域的灰质，影响情感、自我控制和生理功能，损害你大脑的记忆功能和学习能力。长期的压力和沮丧会缩小大脑前额皮质的容量，削弱情感和认知功能。
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