大量的科学实验证明，人类的左右脑分别控制着理性和感性，终反映到个体的身上则是各种压力和喜怒哀乐等情绪。由于社会压力带来的各种职场心理疾病日益增多，这引起了更多人的关注，需要大家认真地审视自身。当巨大的压力和诸多不良的情绪出现时，就应该让左右脑换换位置了，让它们分别理清头绪后，再做出适当的判断，那样会为我们减轻压力并消除不良情绪。适时让自己的情绪和压力互换一下空间，让思维换一下空间，从而得到更多的空间去宣泄压力，以驱除不良情绪给我们带来的伤害。
精神压力分析仪指出左右大脑图大脑是我们智慧的核心，经过长时间科学研究证明，左脑擅长逻辑推理，具有语言功能，主要储存人出生后获得的信息、知识。由于左脑的这些逻辑思维功能，使得生活在现代的我们在日常生活中用的多的就是左脑，因此左脑又被称为“现代脑”。与此同时，也正是因为左脑的理性，现代社会生活的巨大压力多出自左脑。而右脑则擅长于非语言的形象思维，对美术、舞蹈等艺术活动有超常的感悟力，并拥有极强的空间想象力。
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