精神压力分析仪

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  精神压力分析仪指出精神健康的三大标准

  1、对他人充满信任:精神健康的人应当具有喜爱他人、信任他人的心理,而且从内心感到他人也在喜欢自己、信任自己。他们能够与周围的同事建立起良好的持久的友谊,并能自愿地去考虑和尊重同事们的利益。他们不乐意别人对自己施加压力,同时也坚决反对自己去压制别人。他们能够感觉到他人的友善,同时也深感自己对他人拥有义务。
精神压力分析仪指出精神健康的三大标准
  2、相信自己有能力:具有健康精神状态的人能够充分地看到自己的能力,并能尽可能地发挥自己的能力。另一方面,他们又具有宽阔的胸襟,能够看到自己的能力是有限的,面且不为自己存在的不足和能力有限感到恐慌。

  3、对生活充满信心:精神压力分析仪指出精神健康的人愿意积极对待生活,迎接困难,并对自己的行动负责。他们对自己力所能及或力所不及的事情都有很实际的态度,因此,只要有可能,他们便努力去改善自己的处境;只要有必要,他们便设法去调整自己的现状,让自己与环境达到更融洽的统一,使环境为自己创造更优惠的条件。他们喜欢生活中那些最基本的内容,却又不为生活的琐碎细事缠身。他们精神充实,不投机取巧,得过且过;他们愿为自己所从事的事业投入全部的光和热,并从中获得幸福与欢乐。


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