1.压力管理
定量评估身心压力，给出生理压力指数和心理压力指数，计算您的功能性年龄，预测健康风险。
生理压力影响因素：没有规律的生活方式，身体负荷过大，环境污染，吸烟，酒精，吸毒，不合理的饮食等。
心理压力影响因素：焦虑，失眠，不安全感，负面情绪，精神压力过大，紊乱，社会人际关系受挫，家庭问题，厌倦，自卑，失业等。
清晰的报告指数，不同的颜色表示
2.自主神经系统功能评估
评估自主神经活动，量化交感神经/副交感神经张力。
3.自主神经反射的金标准
经过静息、深呼吸、Valsalva动作、站立的标准测试，能使被试者将呼吸周期和其他活动与评估心率变异性的标准程序同比：
·4.量化交感神经/副交感神经活动，给出确切的数值
5. 客观显示交感神经/副感神经区域分布图
若蓝色标点在边界区域内
则表明交感神经张力和副交感神经张力正常
若蓝色标点在边界区域外
则表明自主神经功能紊乱，可能是身体机能衰退，身体或精神疲劳，慢 性压力或其他慢性疾病导致的自主神经系统调节功能的减退。如果相似的结果连续出现3周，建议进行全面的健康检查，并形成健康的生活方式。
6.体能健康评估
检测心脏收缩能力和血管弹性，评估体能健康指数
体能健康指数=6.333 结论：体能健康在正常范围内
总的健康风险因子=38.442％ 结论：健康风险较低
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